Kategoria: Informacje i porady

Dlaczego warto pływać?

Pływanie pomoże nam się zrelaksować, poprawić zdrowie i sylwetkę. Jest to sport zaliczany do tak zwanych aktywności aerobowych. To rodzaj wysiłku, w trakcie którego pracuje całe ciało, wszystkie jego najbardziej istotne układy, dzięki temu przeciwdziała powstawaniu wielu chorób i wspomaga…

Domowe receptury z ziół

Roślinne terapie są bardzo skuteczne i bezpieczne. Trwają oczywiście dłużej niż kuracje konwencjonalnymi lekami, są jednak mniej obciążające dla organizmu. Uwaga! Ziołowe kuracje stosujemy tylko do leczenia powszechnie występujących, nie groźnych schorzeń! W przypadku chorób przewlekłych nie możemy rezygnować z…

Back to top