Żywy, palący się ogień stwarza we wnętrzu bardzo miłą atmosferę. Do naszych domów powracają zarówno piece wolno stojące jak i kominki. Jeśli chodzi o kominki, to zdecydowanie największą popularnością od dłuższego już czasu cieszą się kominki z wkładem. Taki kominek ma zamknięte palenisko, jest zdecydowanie bardziej bezpieczny niż klasyczny kominek z otwartym paleniskiem. Poza tym kominek z wkładem może służyć jako dodatkowe źródło ciepła dla całego domu.

Osoby, które od lat chorują na cukrzycę, mogą odczuwać jej skutki: osłabienie czucia, skłonność do infekcji, pogorszenie wzroku i pracy nerek. Jak można sobie pomóc?

Nie w każdej sytuacji konieczne jest natychmiastowe zażywanie leków obniżających zbyt wysokie stężenie „złego” cholesterolu. Jego poziom można obniżyć podnosząc jednocześnie stężenie „dobrego” cholesterolu HDL modyfikując swoją dietę. Zmiana jadłospisu nie będzie zbyt kosztowna, będzie się bowiem opierała na naszych rodzimych produktach.

Nadciśnienie tętnicze ma prawie 10 milionów Polaków. Okazuje się, że nawet wśród osób chorych pokutuje szereg mitów na temat choroby. Lepiej zapanujemy nad ciśnieniem, gdy nie będziemy w nie wierzyć.

Niedokrwienie kończyn dolnych grożące amputacją, ale przede wszystkim niedokrwienny udar mózgu to problemy zdrowotne, które dopadają nas na własne życzenie. Jak ustrzec się zagrożenia?

Ryzyko zachorowania na cukrzycę rośnie, gdy prowadzimy siedzący tryb życia i mamy nadwagę. Ryzyko rośnie także u kobiet, które w czasie ciąży miały cukrzycę. Poziom cukru można jednak utrzymać w normie.

Nadciśnienie wymagające leczenia ma co trzeci Polak. Terapia będzie bardziej skuteczna, gdy o samej chorobie będziemy wiedzieć więcej.

Stężenie glukozy wróci do normy, gdy wprowadzimy kilka zmian w swoim życiu. Ryzyko cukrzycy rośnie wraz z wiekiem. Często ujawnia się, gdy prowadzimy niezdrowy tryb życia. Poziom stężenie glukozy we krwi powinien wynosić nie więcej jak 100 mg/dl. Jeśli jest wyższy, trzeba go obniżyć. Do pewnego momentu można to nawet zrobić bez konieczności przyjmowania leków.

Cukrzyca jest bardzo podstępną chorobą. Bardzo długo nie daje żadnych objawów. W tym czasie jednak może uszkodzić wzrok, nerki, serce. Aby nie dopuścić do spustoszeń w organizmie, musimy regularnie badać krew, by cukrzyca została wcześnie wykryta.

Idealnym cholesterolem może pochwalić się niewielu z nas. Aż 61 procent dorosłych Polaków ma zbyt wysoki poziom cholesterolu. Nie oznacza to jednak, że leki na jego obniżenie musi brać co drugi Polak. W obniżaniu poziomu cholesterolu bardzo skuteczne są także metody naturalne. Najczęściej to właśnie od nich zaczyna się leczenie. Dopiero, gdy one nie przyniosą efektów, przepisywane są leki. Od razu leki są też przepisywane tym osobom, które mają nie tylko podwyższony cholesterol, ale także nadciśnienie, cukrzycę lub choroby nerek.