Zespół cieśni nadgarstka jeszcze kilkanaście lat temu był schorzeniem, które dokuczało fryzjerom, pianistom, skrzypaczkom. W dobie powszechnego korzystania z komputerów, wśród osób zagrożonych tych schorzeniem dołączyły także osoby, które w pracy zawodowej korzystają komputerów.
Przyczyny
Grania na skrzypcach, pisanie na klawiaturze, a nawet robótki na drutach, to czynności, które niekorzystnie wpływają na nerw odpowiedzialny za sprawność palców, który przebiega przez kanał cieśni nadgarstka. Gdy dochodzi do przeciążenia ścięgien, które odpowiadają za zginanie palców, skutkiem jest ucisk nerwu.
Objawy
Obrzęk i ból z ręki promieniują przez przedramię i ramię do barku. Do tego dochodzi do drętwienia nadgarstka, palca środkowego i wskazującego, połowy palca serdecznego i kciuka. Dolegliwości te najczęściej pojawiają się nocą i dotyczą obu rąk. W pierwszych trzech palcach oraz w kciuku może też pojawić się brak czucia. Pojawiają się problemy z wykonywaniem podstawowych czynności, gdyż dolegliwości utrudniają prawidłowe chwytanie.
Leczenie
Zlekceważone objawy zespołu cieśni nadgarstka mogą sprawić, że dojdzie do ograniczenia ruchomości rąk; efektem może być niezdolność do pracy. Schorzeniu można zapobiec dbając o prawidłową pozycję przy korzystaniu z komputera. Gdy pojawią się pierwsze dolegliwości bólowe, to sygnał, że na mniej więcej dwa tygodnie trzeba zrezygnować z pisania na klawiaturze, grania na skrzypcach czy robienia na drutach. Po dwóch tygodniach objawy powinny ustąpić. Mimo to z pierwszymi objawami wskazującymi na zespół cieśni nadgarstka, konieczna jest wizyta u ortopedy. Dolegliwości bólowe złagodzą niesteroidowe leki przeciwzapalne. Czasem wstrzykiwany jest jednorazowo lek steroidowy. Gdy objawy choroby nie są zbyt mocno nasilone, stosuje się zabieg jonoforezy. Pomóc może także noszenie ortezy na nadgarstka. Niestety, nie u wszystkich osób metody te okazują się skuteczne. Wtedy zalecana jest operacja, która polega na przecięciu znajdującego się w nadgarstku więzadła poprzecznego.
