Przeglądasz

Informacje i porady

Kilka faktów o jajkach

Kilka faktów o jajkach

Jajko, a zwłaszcza żółtko, zawiera szereg substancji odżywczych. Dzisiaj wiadomo już, że można po ie sięgać naprawdę często. Wprawdzie dostarcza sporo cholesterolu, …

O czym pamiętać, kiedy mamy żylaki?

O czym pamiętać, kiedy mamy żylaki?

Poważnym problemem, który dotyka coraz więcej osób w różnym wieku są żylaki. Ich powstanie oznacza nieprawidłowy przepływ krwi w żyłach. Podpowiadamy o …

Jak uniknąć próchnicy?

Jak uniknąć próchnicy?

Cierpimy na nią niemal wszyscy. Zdaniem dentystów są jednak sposoby, aby jej uniknąć. Podpowiadamy, co robić, aby próchnica się nie pojawiła.

O dolegliwościach stóp u seniorów

O dolegliwościach stóp u seniorów

Bolesne pęknięcia, zrogowacenia nie muszą podczas chodzenia powodować bólu. Jak osoby starsze powinny dbać o swoje stopy? W jakim sposób w trosce …

Terapie jak w uzdrowisku

Terapie jak w uzdrowisku

Na leczenie w uzdrowisku nie każdy może wyjechać. Są jednak zabiegi, które można zrobić w domu.

Wakacje bez problemów żołądkowych

Wakacje bez problemów żołądkowych

Na urlopie nasz żołądek gorzej sobie radzi z chorobotwórczymi drobnoustrojami. Nie służy mu zmiana klimatu i podróże. Co zrobić, aby problemy żołądkowe …

Kilka słów o osteoporozie

Kilka słów o osteoporozie

Ryzyko zachorowania na osteoporozę rośnie wraz z wiekiem. Warto chorobę tę poznać bliżej, aby wiedzieć co można zrobić, aby na długie lata …

Jak zwalczyć skutki cukrzycy?

Jak zwalczyć skutki cukrzycy?

Na cukrzycę choruje coraz więcej osób. Diabetycy, którzy chorują od lat, mogą odczuwać niepożądane skutki choroby: skłonność do infekcji, pogorszenie pracy nerek, …